カテゴリー別アーカイブ: 肩のコリ、痛み

50代女性/右首~肩の痛み、コリ

反り腰になるのは腹筋の弱さも原因

肩のコリ、痛み

▶ 反り腰になるのは腹筋の弱さも原因   50代女性の患者様です。   3年目に歯の治療を受けてから、かみ合わせが悪くなり、それ以来右の首から肩が凝りやすく痛みも出ているそうです。   痛みが続いているので、精神的にも不安をかかえているということです。     施術前の姿勢チェックでは首が前に傾き、腰が反っています。 あごの横の咬筋(噛むときに使う筋肉)を押さえると痛みを訴えます。   施術後、反り腰は少し残っていますが首の角度は良くなっていますね。 反り腰になるのは腹筋が弱いせいもあるので、これからはその辺のトレーニングも必要になってきます。   あごの筋肉も施術後は痛みが大分減っていました。 背骨を調整するだけで、肩や首だけではなくあごの筋肉まで緩んできます。   このように、背骨のゆがみと動きを整えると全身に良い結果が生まれてきます。 症状を追いかけるといつまでたっても、いたちごっこになって再発を繰り返してしまいます。   原因の根本から改善していくことが大切なんですね。   ※施術効果には個人差があります。   ■著者 慢性痛の根本改善アドバイザー 高瀬昌紀 高瀬整体院・鍼灸院 院長:施術実績50000人以上 ■所有国家資格 柔道整復師:登録番号 第56442号・はり師:登録番号 第152351号・きゅう師:登録番号 第152068号続きを読む

80代男性/首~肩のコリ01

手術した右膝をかばって

肩のコリ、痛み

▶ 手術した右膝をかばって   80代男性の患者様です。   数年前からテレビを見ていると、首や肩が凝るということで来院されました。   マッサージに行っても、すぐに戻ってしまうということでした。     施術前、横からの姿勢です。 首が前に出ているのと、腰が少し反っています。   施術後は首も腰も真っすぐになってきてます。     前からの姿勢です。 これは上半身がかなり左に傾いていますね。   お話を聞くと、5年前に右膝の手術をして人工関節になっているそうです。 ずっと右膝をかばっていたのかもしれませんね。   施術後は、ほぼまっすぐに修正されています。   この患者さま、テレビを見る時はいつも柔らかいソファーに座って見ているそうです。 ソファーに座ると、どうしてももたれかかってしまい姿勢が悪くなってしまいます。   施術で良くなっても、同じ習慣を続けているとすぐ戻ってしまうので、正しい座り方のアドバイスをさせていただきました。   姿勢改善のためには普段からご本人の努力も必要です。 快適な生活のためですので、根気よく頑張ってくださいね。   ※施術効果には個人差があります。   ■著者 慢性痛の根本改善アドバイザー 高瀬昌紀 高瀬整体院・鍼灸院 院長:施術実績50000人以上 ■所有国家資格 柔道整復師:登録番号 第56442号・はり師:登録番号 第152351号・きゅう師:登録番号 第152068号続きを読む

70代男性/左肩の痛み

ラジオ体操で痛めた左肩

手・腕の痛み、シビレ、だるさ

▶ ラジオ体操で痛めた左肩   70代男性の患者様です。   3日前の朝、ラジオ体操で腕を振った際に左肩を痛めたそうです。   以前に足のシビレで通院されていた方ですが、それもすっかり良くなりずっと調子よかったそうで、久しぶりの来院となりました。     施術前は肩の上の方(棘上筋)に痛みを訴えており、背中に腕が回りにくい状態でした。   施術後は痛みも和らぎ、右手と同じくらい上がるようになっていますね。   その後、2回の治療で完治されました。   健康のためにするラジオ体操ですが、朝はカラダも硬く傷めやすいので少しウォーキングなどをして、温もってから行うことをおススメします。   ※施術効果には個人差があります。   ■著者 慢性痛の根本改善アドバイザー 高瀬昌紀 高瀬整体院・鍼灸院 院長:施術実績50000人以上 ■所有国家資格 柔道整復師:登録番号 第56442号・はり師:登録番号 第152351号・きゅう師:登録番号 第152068号続きを読む

70代女性/腰、背中、首、左肩の痛み

丁寧な施術と親切なアドバイスでホッとします

肩のコリ、痛み

▶ 丁寧な施術と親切なアドバイスでホッとします   70代女性の患者さまから喜びの声をいただきました。   お母様の介護をされているそうで、何度かぎっくり腰になっているそうです。   さらに、2~3ヶ月前から首と肩を痛めているということで、あちこちかなりつらい状態でのご来院でした。         ◆高瀬鍼灸整骨院にご来院いただく前は、どんな症状でお悩みでしたか? 腰が痛かったのと、姿勢が元々悪かったので。   ◆施術を受けてみて、どのような変化がありましたか? 腰の痛みは大分良くなりましたが、姿勢の方はもう少し頑張らないと… 意識して気を付けるようになりました。   ◆施術を受けた感想や、同じ悩みを抱える方へメッセージをお願いします。 いつも先生の丁寧な施術と親切なアドバイスが来院するたびにホットします。     この患者さまは毎日介護をされているので、かなり腰に負担がかかっていました。 背中が丸まっているので、お腹まで突っ張って痛かったそうです。   痛みが大分和らいだので姿勢が良くなってきましたが、良い姿勢をキープするには筋力も必要ですので、引き続き頑張ってください。   ※施術効果には個人差があります。   ■著者 慢性痛の根本改善アドバイザー 高瀬昌紀 高瀬整体院・鍼灸院 院長:施術実績50000人以上 ■所有国家資格 柔道整復師:登録番号 第56442号・はり師:登録番号 第152351号・きゅう師:登録番号 第152068号続きを読む

50代女性/肩コリ、頭痛

頭痛薬を飲む回数が減りました!

肩のコリ、痛み

▶ 頭痛薬を飲む回数が減りました!   50代女性の患者さまから喜びの声をいただきました。   仕事が不規則なせいで、肩コリがひどく毎日頭痛に悩まされていました。   仕事前はいつも痛み止めの薬を飲んで出勤されていたそうです。     ◆高瀬鍼灸整骨院にご来院いただく前は、どんな症状でお悩みでしたか? 毎日、頭痛・肩こりでひどい時には吐き気までありました。朝、起きた時でも疲れが取れず、肩から背中に鉄の板を背負っているような感じがあり、頭痛薬を毎日服用していました。   ◆施術を受けてみて、どのような変化がありましたか? 体が軽くなり薬を飲む回数が減り、楽になりました。   ◆施術を受けた感想や、同じ悩みを抱える方へメッセージをお願いします。 今までマッサージやカイロを受けたこともありましたが、無理に引っ張ったり押したりするのがイヤで避けていましたが、ここではソフトにしてくれるので苦痛はありません。     肩コリがひどい方は、頭痛や吐き気などの症状を訴える場合も多いですね。 とてもつらいと思います。   こういう症状は揉んだだけでは治りません。しっかり背骨の動きも調整してあげることが大事です。あとは、姿勢の改善ですね。この患者さまも日常生活の姿勢指導をさせていただいています。   お仕事もハードですが、頑張ってください!   ※施術効果には個人差があります。   ■著者 慢性痛の根本改善アドバイザー 高瀬昌紀 高瀬整体院・鍼灸院 院長:施術実績50000人以上 ■所有国家資格 柔道整復師:登録番号 第56442号・はり師:登録番号 第152351号・きゅう師:登録番号 第152068号続きを読む

首。肩のコリ、手足のシビレ

ムチ打ち後の後遺症が楽になりました!

手・腕の痛み、シビレ、だるさ

▶ ムチ打ち後の後遺症が楽になりました!   50代男性の患者さまから喜びの声をいただきました。   以前にムチ打ちになりそれ以来、手や足の先がしびれているということで来院されました。     ◆高瀬鍼灸整骨院にご来院いただく前は、どんな症状でお悩みでしたか? ムチ打ちの症状で首や肩が回らないくらいのコリがあって、鈍い痛みが続いていた。また手足のシビレがありました。   ◆施術を受けてみて、どのような変化がありましたか? 首や肩の痛みはなくなりました。足の指先のシビレは残っていますが、手の指先のシビレは無くなりました。   ◆施術を受けた感想や、同じ悩みを抱える方へメッセージをお願いします。 ほぼ毎週通院して、7~8週目くらいから楽になってきました。 仕事の関係で時間を取りづらかったのですが、何とか続けて通って良かったと思います。     しっかり通っていただいたおかげで、症状も大分良くなりましたね。   かなり前からの症状だったので、なかなか取れづらいかなと思っていたのですが、割と早く改善していただいたので良かったです。   ※施術効果には個人差があります。   ■著者 慢性痛の根本改善アドバイザー 高瀬昌紀 高瀬整体院・鍼灸院 院長:施術実績50000人以上 ■所有国家資格 柔道整復師:登録番号 第56442号・はり師:登録番号 第152351号・きゅう師:登録番号 第152068号続きを読む

腰痛、首のコリ、肩こり

痛くない施術で、安心して受けることが出来ました!

肩のコリ、痛み

▶ 痛くない施術で、安心して受けることが出来ました!   20代女性の患者さまから喜びの声をいただきました。   現役の医大生で勉強を頑張っているせいか、首も肩も腰もガチガチの状態でした。     ◆高瀬鍼灸整骨院にご来院いただく前は、どんな症状でお悩みでしたか? 長時間座っていることが多いので、首・肩・腰が痛くてこまめに体を動かさないといけませんでした。   ◆施術を受けてみて、どのような変化がありましたか? 首、肩がスッキリしました。   ◆施術を受けた感想や、同じ悩みを抱える方へメッセージをお願いします。 丁寧に痛いところをチェックしてくれました。 痛くないので安心して施術を受けることが出来ました。     硬くなった筋肉は、直接揉んだりしてもなかなかほぐれません。 それは背骨のゆがみが原因で、ゆがんだ背骨を支えようとして周りの筋肉が頑張っているからなんです。   当院のDRT(背骨揺らし)整体は、このような背骨のゆがみを調整して動きやすくしていきます。 ゆがみが修正されると筋肉の余分な緊張が減るので、自然と柔らかくなっていきます。   これからも勉強頑張って、いいお医者さんになってくださいね。   ※施術効果には個人差があります。   ■著者 慢性痛の根本改善アドバイザー 高瀬昌紀 高瀬整体院・鍼灸院 院長:施術実績50000人以上 ■所有国家資格 柔道整復師:登録番号 第56442号・はり師:登録番号 第152351号・きゅう師:登録番号 第152068号続きを読む

肩こり

なかなか良くならなかった肩コリが、ずいぶん楽になりました!

肩のコリ、痛み

▶ なかなか良くならなかった肩コリが、ずいぶん楽になりました!   60代女性の患者さまから喜びの声をいただきました。 猫が大好きで3匹も飼っておられるそうです。   この方は肩こりでずっとお悩みだったのですが、どこに行っても良くならなかったそうです。 ご近所の方の紹介で来院されました。     ◆高瀬鍼灸整骨院にご来院いただく前は、どんな症状でお悩みでしたか? 肩こりでいろんな所へ行っていたのですが、なかなか良くならなかったのであきらめていました。 近所の人に教えてもらい、来させてもらうようになりました。   ◆施術を受けてみて、どのような変化がありましたか? 身体が以前と違い、ずいぶん軽くなったように思います。   ◆施術を受けた感想や、同じ悩みを抱える方へメッセージをお願いします。 鍼灸は初めてでしたが、やってみたらいいですよ。     肩こりの治療は、簡単なようで実はなかなか難しいんです。 肩が凝っているからといって、肩をマッサージするだけではなかなか治りません。   姿勢の乱れはもちろんですが、内臓の疲労や精神的なストレスなど様々な原因が絡み合っている場合も…   当院の治療は、姿勢矯正と組み合わせて鍼灸治療で体質や身体のバランスを整えますので、様々な角度から原因にアプローチすることが可能です。 根本的な原因を改善することで、肩こりになりにくい身体づくりをしていきます。   この患者さまは肩こりも改善して、現在は月1回ぐらいメンテナンスのために来院されています。   ※施術効果には個人差があります。   ■著者 慢性痛の根本改善アドバイザー 高瀬昌紀 高瀬整体院・鍼灸院 院長:施術実績50000人以上 ■所有国家資格 柔道整復師:登録番号 第56442号・はり師:登録番号 第152351号・きゅう師:登録番号 第152068号続きを読む

肩コリ、手のシビレ

3回の治療で指のシビレが無くなりました!

手・腕の痛み、シビレ、だるさ

▶ 3回の治療で指のシビレが無くなりました!   20代女性の患者様です。 肩コリと右手の小指・薬指がシビレるということで来院されました。   大学のサークルでダンスをしているのですが、練習で無理をしたせいで指にシビレが出てきたそうです。 2ヶ月後にダンスの発表会があるのに、練習ができないということでお悩みでした。     ◆高瀬鍼灸整骨院にご来院いただく前は、どんな症状でお悩みでしたか? 肩こりと肩の骨がポキポキ鳴ったり、右手の小指と薬指のシビレがありました。   ◆施術を受けてみて、どのような変化がありましたか? 姿勢の悪さやコリのせいで神経が圧迫されているなど、細かな説明をしていただき肩まわりが軽くなった気がします。施術を受けた後は右手のしびれもおさまりました。   ◆施術を受けた感想や、同じ悩みを抱える方へメッセージをお願いします。 私はまだ年齢も若く、整骨院に行ってもいいのか悩んでいましたが、とても丁寧で鍼も痛くありませんでした。 原因もわかるので一度相談にいくことをおススメします。     ダンスの練習で腕を上げることが多かったということで、首から腕にかけての筋肉が張ってきて、神経を圧迫していたようです。   このような場合は神経が過敏になっているので、まずは鍼治療で神経の炎症と痛みを軽減させてから、根本改善として姿勢の矯正を行っています。   この患者さまは3回の治療でシビレもおさまり、無事練習に復帰することが出来ました。 これからもダンス頑張ってください!   ※施術効果には個人差があります。   ■著者 慢性痛の根本改善アドバイザー 高瀬昌紀 高瀬整体院・鍼灸院 院長:施術実績50000人以上 ■所有国家資格 柔道整復師:登録番号 第56442号・はり師:登録番号 第152351号・きゅう師:登録番号 第152068号続きを読む

猫背、姿勢改善

肩こりの原因は前傾姿勢

姿勢改善

▶ 肩こりの原因は前傾姿勢   60代女性の患者様です。   ガーデニングが好きで、お家の庭にたくさんお花を植えて、とてもきれいにされています。 今回は、肩コリと猫背が気になるということで来院されました。     施術前の姿勢を見ると、首が割と前傾していますが腰から上もすこし前のめりになっています。   このような状態では、背中から首にかけての筋肉に負担がかかりますね。   施術後は前のめりが改善されて、首の角度もまっすぐに近づいてきました。 大分良くなっていますが、完全に整えるにはあと数回の調整が必要です。   しっかり姿勢が安定するように、体幹トレーニングもご指導させていただきました。   ※施術効果には個人差があります。   ■著者 慢性痛の根本改善アドバイザー 高瀬昌紀 高瀬整体院・鍼灸院 院長:施術実績50000人以上 ■所有国家資格 柔道整復師:登録番号 第56442号・はり師:登録番号 第152351号・きゅう師:登録番号 第152068号続きを読む