▶ 腰痛を治すには、腰に負担のかからない姿勢で

 

50代女性の患者様です。

 

昨年の5月から腰が痛くなり、足にシビレも出ていたそうです。

整形外科を受診されたところ、ヘルニアと診断されました。

 

その後、ヘルニアの症状は軽減されたものの

背中から腰にかけて痛みが残るということで来院されました。

 

 

施術前、背中からの姿勢をチェックしたところ、上半身が右側に傾いています。

指先の長さを見ても右の方が長く見えるのが分かりますね。

 

背骨の矯正と姿勢矯正をした後は、上半身も中心に寄って真っすぐになっています。

 

この患者さまは、お仕事でも重い荷物をよく運ぶそうなので、普段から腰にかなりの負担がかかっています。

 

痛みを早く治すためには、まず患部を安静にすることが大切です。

 

仕事で使う場合はなかなか難しいのですが、この方には腰に負担のかからない荷物の持ち方をご指導させていただきました。

 

※施術効果には個人差があります。

 

■著者

慢性痛の根本改善アドバイザー 高瀬昌紀

高瀬整体院・鍼灸院 院長：施術実績50000人以上

■所有国家資格

柔道整復師：登録番号 第56442号・はり師：登録番号 第152351号・きゅう師：登録番号 第152068号