カテゴリー別アーカイブ: 姿勢改善

首の痛み、腕の痛み

首のうずくような痛みが3回の鍼治療で解消

姿勢改善

▶ 首のうずくような痛みが3回の鍼治療で解消   50代男性の患者様です。   首が痛くてうずいているということで来院されました。左腕も、腕を上げると脇の下から肩甲骨にかけて痛むそうです。     施術前の姿勢を見ると腰から上が前に傾いて、さらに首が曲がっています。 これでは首に負担がかかり、痛めやすいですね。   骨格矯正で姿勢を整えると、施術後は上半身から首がまっすぐになっています。(写真は施術3回目の結果です。) 姿勢が整ってきたら、今まで苦手だった仰向けに寝ることも出来るようになったそうです。   腕の痛みは、脇の下の小円筋という筋肉に痛みが出ていたので、「肩貞」というツボとそれに関連する経絡のツボに電気鍼治療をすることで、3回ほどで解消されました。   今後、痛めないように首と肩周りのストレッチをご指導させていただきました。   ※施術効果には個人差があります。   ■著者 慢性痛の根本改善アドバイザー 高瀬昌紀 高瀬整体院・鍼灸院 院長:施術実績50000人以上 ■所有国家資格 柔道整復師:登録番号 第56442号・はり師:登録番号 第152351号・きゅう師:登録番号 第152068号続きを読む

猫背、姿勢改善

肩こりの原因は前傾姿勢

姿勢改善

▶ 肩こりの原因は前傾姿勢   60代女性の患者様です。   ガーデニングが好きで、お家の庭にたくさんお花を植えて、とてもきれいにされています。 今回は、肩コリと猫背が気になるということで来院されました。     施術前の姿勢を見ると、首が割と前傾していますが腰から上もすこし前のめりになっています。   このような状態では、背中から首にかけての筋肉に負担がかかりますね。   施術後は前のめりが改善されて、首の角度もまっすぐに近づいてきました。 大分良くなっていますが、完全に整えるにはあと数回の調整が必要です。   しっかり姿勢が安定するように、体幹トレーニングもご指導させていただきました。   ※施術効果には個人差があります。   ■著者 慢性痛の根本改善アドバイザー 高瀬昌紀 高瀬整体院・鍼灸院 院長:施術実績50000人以上 ■所有国家資格 柔道整復師:登録番号 第56442号・はり師:登録番号 第152351号・きゅう師:登録番号 第152068号続きを読む

姿勢改善、側弯症

側弯症のゆがみを改善

側弯症

▶ 側弯症のゆがみを改善   70代女性、側弯症で姿勢改善に来られた患者さまです。   フォークダンスや社交ダンスなどの教室に通われているそうです。 ダンスの先生に姿勢が曲がっていると言われ、気になって来院されました。     施術前、座った姿勢を見ただけでもかなり曲がっていますね。 写真はないですが、立った時もかなり曲がっておられました。   座った時も曲がっているということは、骨盤から上の問題です。 この方は背骨がかなり曲がっている状態でした。   施術後はかなり改善されましたね。 背骨のゆがみが取れると、バランスをとって曲がっていた首のゆがみも修正されます。   今後はこの状態を維持して、良い姿勢でダンスが出来るように頑張ってください。   ※施術効果には個人差があります。   ■著者 慢性痛の根本改善アドバイザー 高瀬昌紀 高瀬整体院・鍼灸院 院長:施術実績50000人以上 ■所有国家資格 柔道整復師:登録番号 第56442号・はり師:登録番号 第152351号・きゅう師:登録番号 第152068号続きを読む

猫背や歩くときの姿勢が気になる

姿勢改善

▶ 猫背や歩くときの姿勢が気になる   60代女性の患者さま。 猫背や歩く時の姿勢が気になるということで来院されました。 3ヶ月前ぐらいから左足のかかとも痛くて、歩きにくいそうです。     施術前の姿勢を見ると、身体がずいぶん前傾していますね。 首もかなり曲がっています。   この姿勢では、ふくらはぎの筋肉に負担がかかるので硬くなってしまい、歩くときの衝撃が吸収できなくなってしまいます。 結果、かかとに負担がかかり痛みが出ていると思われます。   施術後は身体のバランスが整って、大分まっすぐ立てるようになっていますね。姿勢が整うとバストアップ・ヒップアップにつながりスタイルが良く見えます。   かかとの痛みは取れにくいので、姿勢維持はもちろんですが普段歩くときはかかとパッドを敷くことをおススメしました。   ※施術効果には個人差があります。   ■著者 慢性痛の根本改善アドバイザー 高瀬昌紀 高瀬整体院・鍼灸院 院長:施術実績50000人以上 ■所有国家資格 柔道整復師:登録番号 第56442号・はり師:登録番号 第152351号・きゅう師:登録番号 第152068号続きを読む

姿勢改善

膝が伸びると猫背も改善

姿勢改善

▶ 膝が伸びると猫背も改善   80代女性の患者さま。最近前のめりになって歩いている姿勢が気になるということで来院されました。   写真で確認すると、随分首が前に出ていますね。 膝も少し曲がっています。     施術前と施術後の変化です。 首と膝の曲がりが改善され、姿勢がまっすぐになっています。   膝が曲がっていると、バランスをとるためにどうしても背中も曲がってきます。 このような方は、まず膝をまっすぐ伸ばすことが先決です。   今後も膝が曲がらないように、膝裏伸ばしのストレッチを指導させていただきました。   ※施術効果には個人差があります。   ■著者 慢性痛の根本改善アドバイザー 高瀬昌紀 高瀬整体院・鍼灸院 院長:施術実績50000人以上 ■所有国家資格 柔道整復師:登録番号 第56442号・はり師:登録番号 第152351号・きゅう師:登録番号 第152068号続きを読む

猫背、姿勢改善

姿勢が整うと肩の可動域が上がります

姿勢改善

▶ 姿勢が整うと肩の可動域が上がります   10代男性の患者さま、猫背が気になるということでお母様とご一緒に来院されました。     DRT整体(背骨揺らし整体)と骨格矯正を行いました。 施術前と施術後の変化です。   背骨や骨盤のゆがみがあると、肩の可動域にも異常が生じます。 施術前は上がらなかった左肩が、骨盤のゆがみが整うことで正常どおり上がるようになっていますね。   施術では肩のマッサージなどは一切行っておりません。 姿勢の調整だけでも、これだけ筋肉の緊張が和らぐということですね。   ※施術効果には個人差があります。   ■著者 慢性痛の根本改善アドバイザー 高瀬昌紀 高瀬整体院・鍼灸院 院長:施術実績50000人以上 ■所有国家資格 柔道整復師:登録番号 第56442号・はり師:登録番号 第152351号・きゅう師:登録番号 第152068号続きを読む