首や腰への負担は猫背を矯正して軽減

30代男性の患者様です。

 

毎日仕事がハードなので、かなり身体もお疲れです。

今回は、首と腰が痛いということで来院されました。

 

腰の痛み、首の痛み

 

施術前の姿勢は、腰が反れて少し前に出ています。その分、バランスをとるため猫背になっていますね。

 

1回目の施術直後(写真真ん中)では猫背がやや改善されたものの、まだまだ姿勢が悪いです。

 

施術を重ねて5回目(写真右)で、ようやくいい感じになってきました。

まだ改善の余地はあるものの、かなり首や腰への負担は減っています。

 

このように姿勢改善は1回で完了するものではありません。

身体が良い姿勢を覚えるまで繰り返し修正していきます。

 

また施術だけでなく、日常生活でも気を付けることがあります。

当院では、患者さまの状態に合わせたストレッチや体操などを提案させていただいております。

 

※施術効果には個人差があります。

 

■著者

慢性痛の根本改善アドバイザー 高瀬昌紀

高瀬整体院・鍼灸院 院長:施術実績50000人以上

■所有国家資格

柔道整復師:登録番号 第56442号・はり師:登録番号 第152351号・きゅう師:登録番号 第152068号