肩こりの原因は前傾姿勢

60代女性の患者様です。

 

ガーデニングが好きで、お家の庭にたくさんお花を植えて、とてもきれいにされています。

今回は、肩コリと猫背が気になるということで来院されました。

 

猫背、姿勢改善

 

施術前の姿勢を見ると、首が割と前傾していますが腰から上もすこし前のめりになっています。

 

このような状態では、背中から首にかけての筋肉に負担がかかりますね。

 

施術後は前のめりが改善されて、首の角度もまっすぐに近づいてきました。

大分良くなっていますが、完全に整えるにはあと数回の調整が必要です。

 

しっかり姿勢が安定するように、体幹トレーニングもご指導させていただきました。

 

※施術効果には個人差があります。

 

■著者

慢性痛の根本改善アドバイザー 高瀬昌紀

高瀬整体院・鍼灸院 院長:施術実績50000人以上

■所有国家資格

柔道整復師:登録番号 第56442号・はり師:登録番号 第152351号・きゅう師:登録番号 第152068号