膝が伸びると猫背も改善

80代女性の患者さま。最近前のめりになって歩いている姿勢が気になるということで来院されました。

写真で確認すると、随分首が前に出ていますね。

膝も少し曲がっています。

施術前と施術後の変化です。

首と膝の曲がりが改善され、姿勢がまっすぐになっています。

膝が曲がっていると、バランスをとるためにどうしても背中も曲がってきます。

このような方は、まず膝をまっすぐ伸ばすことが先決です。

今後も膝が曲がらないように、膝裏伸ばしのストレッチを指導させていただきました。

※施術効果には個人差があります。